Wirbelsäulengymnastik & Faszientraining (für alle)
Wirbelsäulengymnastik & Faszientraining (für alle)
Gezieltes Training, das den Rücken kräftigt, beweglicher macht und sanft mobilisiert. Wir sprechen die tiefen Schichten an, dehnen die Muskulatur und kräftigen die Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur. Wir kombinieren außerdem kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungen mit Balancetraining um im Alltag aufnahmefähiger und konzentrierter und schneller zu reagieren. Für alle die vitaler, stärker und beweglicher werden wollen! Mit Faszienübungen verbessern wir die Beweglichkeit, lösen Verspannungen und verbessern somit gleich die Regeneration.
Du willst dein (Berufs-)Leben aktiv gestalten und stets auf dem Laufenden sein, was in deiner Region geboten ist? Dann bist du richtig bei Dahoam in Niederbayern. Wir versorgen dich mit allen wichtigen Informationen rund um Veranstaltungen und Weiterbildungen in deiner Nähe.
Finde Ausflügen zu den schönsten Orten bis hin zu faszinierenden Ausstellungen, kulturellen Events, Vereinsfeste und Firmenveranstaltungen. Genieße Theateraufführungen, Kabaretts, Konzerte und feiere auf Festen, Bällen und Volksfeste. Tanze auf Tanzveranstaltungen bis in die Morgenstunden und stöbere durch bunte Flohmärkte. Erkunde die Gastronomie der Region und bleibe fit mit Sportaktivitäten.
Kinderprogramme und Konzerte bieten Unterhaltung für alle Altersgruppen. Verpasse nicht das Ferienprogramm und die festliche Atmosphäre auf Christkindlmärkten.
Erweitere in Kursen und Seminaren deinen Horizont und bringe deine berufliche Karriere voran.
Bei Dahoam in Niederbayern ist für Groß und Klein etwas dabei. Du wirst erstaunt sein, wie viel unsere Region zu bieten hat!