Ort: Arnstorf, VHS Raum 2

Die Zuckerkrankheit ist eine der häufigsten Erkrankungen der heutigen Zeit.

Unser Lebensstil hat einen großen Einfluss auf die Entstehung aber auch auf den Verlauf der Krankheit.

Lernen Sie hier, wie Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle bekommen, nützliche Tipps für den Alltag und Ideen für kreative Küche.

Ort: BRK-Tagespflege St. Florian

Weitere Termine: Jeden letzten Montag im Monat

Ort: Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Unterrichtsraum, 1. Stock

<b>Kursinhalte:</b> Ordnung ist das halbe Leben – auch am PC! Einführung in die Windows-Oberfläche, Desktop anpassen, Dateien & Ordner erstellen, finden und verwalten mit dem Explorer.


<b>Nach der Anmeldung ist optional die Teilnahme an der Whats-App-Gruppe "Die digitalen Senioren" möglich.</b>

Ort: Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Unterrichtsraum, 1. Stock

<b>Kursinhalte:</b> Briefe, Einladungen, kleine Texte: Wir lernen die Grundlagen der kostenlosen Textverarbeitung LibreOffice Writer kennen – von der Installation bis zum Speichern und Drucken. Formatieren, Kopieren/Einfügen.


<b>Nach der Anmeldung ist optional die Teilnahme an der Whats-App-Gruppe "Die digitalen Senioren" möglich.</b>

Ort: Onlineseminar (vhs Simbach)

Online Yoga in der Schwangerschaft

Integrales Hatha Yoga in der Schwangerschaft. Ein nährender Yoga Kurs für dich & dein Baby – bequem von zuhause aus.

Tauche ein in eine nährende und sanfte Yoga-Einheit, die dich durch deine Schwangerschaft begleitet. 
Diese ganzheitliche Praxis schenkt dir Kraft, Flexibilität und Entspannung für Körper, Geist & Herz – in geschütztem Rahmen und…

Ort: Arnstorf, Töpferatelier Nusser

Unter fachkundiger Anleitung können verschiedene dekorative Keramiken für das eigene Zuhause und für den Garten getöpfert werden.
Egal ob Pflanzgefäße, Vogeltränken, Gartenstelen, Tiere, Figuren oder Futterhäuschen: Den Teilnehmenden ist es freigestellt, welches Objekt sie fertigen möchten.

Die Materialkosten und die Kosten für den Brand der Ton-Objekte richten sich nach dem individuellen Verbrauch…

Ort: Arnstorf, Rathaus, Schulungsraum

Sie haben Freude am Arbeiten mit Holz und an einer kreativen Beschäftigung?

Dann ist dieser Kurs für Sie das richtige!

Anhand einer Power-Point-Präsentation und fertigen Objekten wird Ihnen der Bau einer Weihnachtskrippe, sowie die dazu erforderlichen Geräte und Materialien erläutert und allerlei Feinheiten und Tricks dazu vermittelt.

Weiterhin kann jeder Kursteilnehmer unter Anleitung ein…

Ort: Arnstorf, Mittelschule, Schulküche

Wer mag sie nicht, diese kleine süße Verführung aus Schokolade? Überraschen Sie doch mal Familie und Freunde mit selbst gemachten Pralinen!

Ort: Eggenfelden, Töpferwerkstatt "Steinbauer"

Sie arbeiten lieber mit den Händen als nur mit dem Kopf? In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, den Werkstoff Ton zu erkunden, ganz ohne viel Aufwand.

Inhalt:

• 3-stündiger Töpferkurs in Hebertsfelden
• Betreuung bei der Herstellung eines Werkstückes in Modellier- bzw. Aufbautechnik
• Material und Werkzeug vorhanden
• Brennen der Werkstücke

Nachdem Sie Ihr Talent unter Beweis gestellt…

Ort: Simbach, Inntal-Mittelschule, Küche

Fermentierkurs - Lebensmittel natürlich haltbar machen

In diesem Kurs erlernen sie die Grundtechniken der Fermentation. Wir fermentieren Gemüse im eigenen Saft und in der Salzlake, bereiten eine Salsa in Schütteltechnik zu und fermentieren Saucen in Laketechnik.

Kurskosten inkl. Lebensmittelkosten, Rezeptheft und Kostproben

Ort: Ehem. Franziskanerkloster

der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger, die einen ersten Einblick in die Welt der Kalligraphie bekommen möchten, als auch diejenigen, die das bisher erlernte vertiefen möchten. 

Zur Wahl stehen die Schriften - Unziale und Humanistisch. 

Lass dich überraschen! 

Mitbringen: Federhalter, Bandzugfeder No2. Tinte und Karopapier (gibt es auch im Kurs) 

Kosten € 69 

Vegetarisches…

Ort: Simbach, VHS Simbach, Sprachraum

Planen sie ein verlängertes Wochenende in Budapest, haben Sie ungarisch sprechende Freunde, Familienmitglieder, Mitarbeiter oder Nachbarn hier oder am Balaton? Oder möchten Sie sich einfach nur geistig fit halten? Dann ist ein Ungarisch Präsenz-Kurs genau das richtige für Sie, denn Ungarisch gilt nach Mandarin als die schwerste Sprache der Welt (zumindest, wenn man Deutsch oder Englisch gelernt…

Ort: Theater an der Rott

Ort: Schloss Gern

Sonntägliches Boule für alle Interessenten.

Wenn Du keine Metallkugeln hast, kontaktiere mich vorher. Ich bringe dann welche mit. 

Ort: Theater an der Rott

Ort: Seminarzentrum Hertz

Yogalehrer – Yogalehrerin Ausbildung

„Das habe ich noch nie versucht, also bin ich sicher, ich werde es schaffen!“ (Pipi Langstrumpf)

Yogalehrer können ein Licht für viele Menschen sein, die nach Krisenjahren, Grenzsituationen und Verunsicherung an Kraft und Freude verloren haben. Das Immunsystem ist geschwächt, die Suche nach Stärkung und Neuorientierung wird lauter. „Du bist weit mehr als…

Ort: Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock

<b>Kursinhalte:</b> Vorteile der Offline Nutzung; Download der KI und Einrichtung auf dem Notebook; Bedienung über Terminal Befehle und Web UI


<b>Nach der Anmeldung ist optional die Teilnahme an der Whats-App-Gruppe "Die digitalen Senioren" möglich.</b>